Ağız bakım suyu, Ağzımızda çeşitli mikro organizmalar yaşar. Diş plağı, bakteri plağı dediğimiz dişin sert kısmında mikroplar koloni oluşturur ve en çok rastlanan diş çürümesi ve diş eti hastalıkları ağız yaraları gibi birçok hastalığa davetiye çıkarır. Bu gibi sorunlar yaşamamamız için size maddeler halinde neler yapacağınızı aktarmak istiyorum.
Ağızdaki mikroplardan kurtulmanız için ilk aşama: Dişlerinizi fırçalama
İlk olarak ağız sağlığınız için sevdiğiniz aromalı bir diş macunu ve fazla sert olmayan diş fırçasıyla nohut büyüklüğünde sıkarak öncelikle dişlerimizin ön yüzeylerini daireler çizerek fırçalıyoruz daha sonra iç yüzeyler damakları ve bulunan birçok mikrobu fırçalayarak birazda olsun ağız mikroplardan kurtuluyoruz.
Ağzınızdaki diğer mikroplardan kurtulmak için diğer adım: Diş ipi
Ağzınızdaki her iki dişin birbiriyle temas eden araları diş ipiyle dikkatlice diş etlerinin dibine kadar ulaşarak hafifçe kazıyarak tek tek diş aralarının hepsini temizliyoruz.
Ağzınızdaki bir diğer nokta ise: Dil temizliği
Ağzımızdaki yemek artığı mikro organizmaların en çok ürediği dilimizi fırçanın arka yüzeyi ya da fırçalarla ileri geri şeklinde fırçalamanız gerekir eğer bu şekilde fırçaların yetersi geleceğini düşünüyorsanız bunun için özel dil kazıyıcıları bulunmaktadır.
Ağzımızdaki neredeyse son işlem ve son nokta dediğimiz: Ağız bakım suyu
Günlük kullanıma uygun olarak kullanılan birçok çeşidi ve markası bulunan antiseptik ve florür içeren ağız çalkalama suyunun çoğunda alkol bulunmaktadır eğer bu durum sizi rahatsız ediyorsa çocuklarda ve yetişkinlerde sorun yaratmayacak alkolsüz ağız bakım suları vardır. Eğer alerjik durumlarınız varsa hafif olan lavanta ve papatya gibi doğal içerikler içeren ağız suları vardır bunlar bakterilere etki ederek ağız sağlığının korunmasına yardım sağlar.
Ağız suyunu ne şekilde kullanabileceğiniz yöntemlerden bahsetmek istiyorum ilk olarak diş fırçalama ve diş ipini kullandıktan sonra ağız çalkalama suyunu ağzımıza alıyoruz ve yutmamaya özen göstererek 40-45 saniye ağızda dağıtarak her yere değecek şekilde çalkalayarak ağızdan çıkarılır o an ağzımızda muhteşem bir ferahlık ve hafif bir yanma söz konusu olabilir.
Ağız bakım suyuna eczanelerde ve marketlerde takım halinde satılan diş macunu, diş fırçası, ağız bakım suyunu tek pakette alarak ağzınızdaki temiz mikropsuz bir hayata adım atarsınız.
Fakat bütün bahsettiğim yöntemleri uygularsanız adata ağzınızda baharın başlangıcını yakalayabilirsiniz.