Ağız Hijyeni

Ağız hijyeni, sindirim sistemimizin başlangıcı olan ve yemekleri çiğnememizi sağlayan bir organdır. Yemeklerin tatlarını aldığımız gibi konuşmak için de bu organı kullanırız. Ağız sağlığımızda oluşacak herhangi bir sorun, hayatı olumsuz yönde etkileyecektir. İnsanlar ağızlarına gerekli özeni göstermediklerinde, çok kötü bir koku olacaktır. Dişlerde zamanla sararma olacağı gibi, dişlerin çürümesine de neden olacaktır.
Dişleri sararan biri insanlar içerisinde gülümsemekten çekinecektir. Ağız kokusu olanların, bu kokudan çok büyük rahatsızlık duyacağı gibi aynı zamanda da insanlarla konuşurken rahatsızlık vermemesi adına yakından konuşamayacaktır. Diş çürümesi ilk başlarda fark edilip tedavi edilmediğinde ilerleyecektir. Aşırı bir ağrı oluşacağından gündelik hayatını etkileyeceği gibi aynı zamanda da insanların yemekleri çiğnemesinde çok büyük ağrı olacaktır. Sigara veya tütün ürünlerini kullanmayıp, asitli yiyeceklerden uzak durmak diş sağlığı için çok faydalı olmaktadır. Diş etlerimiz fırçalarken ya da diş ipi kullandığımızda kanama oluyorsa sorun var demektir. Sürekli oluşan kötü koku ve diş etlerinizin koyu renkte olması sizin ağzınıza gerekli özeni göstermediğinize işaret etmektedir.

Ağız hijyeni nasıl uygulanır?


Kendi sağlığınız için ağız bakımını her gün düzenli olarak uygulamanız gerekmektedir. Sağlıklı dişlerinizin olması, ağzınızda koku olmasını engelleyeceği gibi aynı zamanda da görüntünüzde büyük etki yapacaktır. Dişlerinizi mutlaka günde iki kez düzenli olarak fırçalamanız gerekmektedir.
Küçük yaşta çocuklarınız varsa, diş fırçalamanın büyük önem taşıdığını onlara anlatmalısınız. Eğer dişinizin arasında herhangi bir yiyecek kaldıysa, dişinizi fırçalamadan hemen önce diş ipi kullanarak bu küçük yemek parçalarını çıkarmanız gerekmektedir. Diş sağlığınız için herhangi bir kürdan ya da iğne gibi bir şey kullanmayınız. Dişleriniz arasına herhangi bir yiyecek girdiğinde bunu çıkarmadığınızda hem koku yapacağı gibi hem de dişlerinizin çürümesine neden olacaktır.
  • Her gün düzenli olarak 2 defa dişlerinizi fırçalamalısınız.
  • Yemeklerden sonra kürdan yerine diş ipi kullanmalısınız.
  • Başkasını diş fırçasını asla kullanmamalısınız
  • Florür içeren diş macunu, diş gargarası kullanmak gerekmektedir.
  • Dişlerinizi en az 2 dakika fırçalamak gerekmektedir.
  • Diş fırçanızı 6 ayda bir değiştirin
  • Dişlerle birlikte dilinizi de fırçalamak
  • Şekerli ve çikolatadan uzak durun
  • Senede 2 defa diş hekimine gidin
Yapılan en büyük hatalardan bir tanesi, dişleri yatay olarak fırçalamaktır. Dişlerin arasına diş fırçası ulaşmayacağından aralardaki bakterilerin temizlemeyecektir. Bu yüzden dişleri dik bir şekilde fırçalamak gerekmektedir. Bir dişin üzerine fırça en az 8 defa değmesi gerekmektedir. Son zamanlarda üretilen ağız gargaraları da sağlığa çok faydalı olmaktadır. Florür içeren gargaralar sağlığınıza çok iyi gelecektir. Genellikle dişleri beyazlatan ürünler zararlı olduğu diş hekimleri tarafından açıklanmıştır. Bu yüzden dişlerinizin beyaz olmasını istiyorsanız, düzenli olarak fırçalayın. Sağlıklı dişler koku yapmayacağı gibi, diş etlerinde kanama da yapılmayacaktır. Eğer tüm ağız bakımınıza rağmen diş etlerinizde kanama oluyorsa bu başka bir sorun olacağından doktora gitmelisiniz.
20.01.2024 11:22:56
Ağız Hijyeni ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Ağız Hijyeni Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Ağız Hijyeni"
Her gün dişlerimi düzenli bir şekilde fırçalayıp bununla birlikte dilimin üstünü de fırçalarım. Ancak yine de ağız kokusundan kurtulamadım. Bu her hangi bir hastalığın yan etkisi olabilir mi ve bunun için doktora gidip muayane olmalı mıyım
Sabahnur . 18.08.2018

Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir

Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir, mideden kaynaklı ağız kokusunun çok önemsenmesi gerekir. Hatta bu sorun bazı hastalıkların habercisi dahi ola...
Devamını Oku

Ağız Tadı Bozukluğu

Ağzı tadı bozukluğu, insanların yedikleri yiyeceklerin tadını tam olarak alamama ya da daha önceden yediği bir yiyeceğin tadının bozulduğunu hissetmelerine n...
Devamını Oku

Ağızdan Acı Su Gelmesi

Ağızdan acı su gelmesi, bazı zamanlarda insanların midesinden ağzına acı bir su gelir. Bu suyu tekrar yuttuklarında boğazlarında yanar. Sık sık bu acı su ins...
Devamını Oku

Ağız Sulanması

Ağız Sulanması, iki çeşit olarak ortaya çıkmaktadır. Bunlardan en fazla görüleni psikolojik olarak ortaya çıkan, yani limon gördüğünüzde veya ekşi erikt...
Devamını Oku

Ağızda Şeker Tadı

Ağızda şeker tadı, ayrıca dysgeusia adı verilen bir sorundur. Bu durum ayrıca kişide iştah kaybına da neden olmaktadır. Bu sorundan kaynaklı olarak kişi yedi...
Devamını Oku

Ağızdan Burundan Kan Gelmesi

Ağızdan burundan kan gelmesi, durumunda hemen müdahale edilmesinde yarar vardır. Bunun sebebi önemli bir sağlık sorunu olabilir, acilen müdahaleyi gerek...
Devamını Oku

Ağızda Tuz Tadı Neden Olur

Ağızda tuz tadı neden olur, Ağzımızda genellikle anlamsız bir tuz tadı hissederiz sürekli yediğimiz yemekler bile yavan tatsız tuzsuz gelir yediğimiz yemeğin...
Devamını Oku

Ağız Akıntısı

Ağız akıntısı, bu sorun ağızdan salya akıntısının olması, ağız dışına istem dışı tükürüğün akması şeklinde tanımlanır. Bu ağız çevresindeki kasların zay...
Devamını Oku

Ağız Yanması

Ağız yanması, yüzle ilgili ağrının sınıflandırmasına göre, tıbbi ya da dişlerle ilgili olmayan ağız içinin yanması olarak adlandırılır. Bu bazen ağız iç...
Devamını Oku

Gece Ağızdan Su Gelmesi

Gece Ağızdan Su Gelmesi, Genellikle birçok kişinin şikâyet ettiği ve rahatsızlık duyduğu bir olaydır. Gece yatarken uyku sırasında ağızdan su gelmesi veya ağ...
Devamını Oku

Ağız Kokusu İçin Dua

Ağız kokusu için dua; Ağız kokusuna neden olabilecek durumlar aft (Ağız ülseri) genellikle dilin üzerinde damakta ve yanakların iç kısmında görülür. Aft kırm...
Devamını Oku

Ağızdan Kan Gelmesi

Ağızdan kan gelmesi; ağız yolu ile olan kanama mide, yemek borusu ya da on iki parmak bağırsağından kaynaklanmaktadır. Ülserler, ağır gastrit, enfeksiyon ve ...
Devamını Oku

Gastrit Ağız Kokusu Yaparmı

Gastrit ağız kokusu yapar mı, gastrit Helicobacter pylori adındaki bakterinin neden olduğu hastalıklardan birisidir. Bu bakteri mide ve bağırsak ülserle...
Devamını Oku

Ağızdan Salya Akması

Ağızdan salya akması, problemi çocuklarda dahil olmak üzere yetişkin insanlarda da görülebilen bir sağlık problemidir. Bu problemin kesin olarak ne tür sebep...
Devamını Oku

Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü

Ağız ve diş sağlığı bölümü: diş hekimlerinin laboratuvar işlemlerini yapabilecek insanların okuduğu bir bölüm olmaktadır. Hastanın kaybetmiş olduğu dişleri y...
Devamını Oku

Ağız Maskesi

Ağız maskesi, insanlar arasında birbirilerine bulaşacak olan enfeksiyonlar ya da virüsler en çok ağız yoluyla bulaşmaktadır. Özellikle grip salgını olduğunda...
Devamını Oku

Ağız Kokusu İlaçları

Ağız kokusu ilaçları, ağız kokusunun birden fazla nedeni olacağından, ağız kokusunun neden kaynaklandığını anlamak gerekmektedir. Özellikle insanların ağzını...
Devamını Oku

Ağız Suyu

Ağız Suyu son dönemde piyasaya sürülen ve insanlar tarafından kullanılmaya başlayan ürünlerin genel adı olan ağız suyu ağız bakım suyu olarak da anılmak...
Devamını Oku

Ağız Mantarı

Ağız mantarı, ağız ve çevresinde oluşan bir küf mantarının neden olduğu bir mantar enfeksiyonuna verilen addır. Ağızda oluşan bu tür mantarların tipik ağız m...
Devamını Oku

Ağız Kuruluğu ve Halsizlik

Ağız kuruluğu ve halsizlik, kişide ağız kuruluğu görülmesi çeşitli nedenlere dayanabilir. Bu sorun ağızda bulunan 6 tane tükürük bezinden yeteri kadar t...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir
Ağız Tadı Bozukluğu
Ağızdan Acı Su Gelmesi
Ağız Sulanması
Ağızda Şeker Tadı
Son Forum Konuları
Ağzımdaki Acı Su Var Hiç Gitmiyor Ne Yapmam Lazım
Gece Uyandığımda Ağzımdan Acı Su Gelmesi
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024