Ağız Ve Diş Sağlığı İçin Neler Yapmalıyız

Ağız Ve Diş Sağlığı İçin Neler Yapmalıyız

Ağız ve diş sağlığı için neler yapılmalıyız, oldukça önemli ve merak edilen konular arasında yer almaktadır. Ağızda ki olumsuzluklar dişleri de etkilemektedir. Bunun dışında ilk kez tanışan insanlar ilk olarak karşıda ki kişinin dişlerine bakmaktadırlar. Bunlardan dolayı ağız ve diş sağlığının korunması ve gerekli özenin gösterilmesi oldukça önemlidir. Ağız ve diş sağlığının korunması için bir çok şey yapılaması gerekmektedir. Yapılması gereken bu öneriler ağız ve diş sağlığını sağlamak ve aynı zamanda ağız ve diş sağlığını korumak için oldukça önemlidir.

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler:

İlk olarak ağız ve diş sağlığının korunması ve bu korunmanın devam ettirilmesi için yapılaması gereken şey günde iki kez olmak üzere dişlerin fırçalanmasıdır. Bunun dışında diş sağlığı ve ağız sağlığı için diş ipinin kullanılması da oldukça önemlidir. Bunlar dışında düzenli olarak diş doktoruna gidilmelidir ancak yapılan bu uygulamalar ağız sağlığının ve diş sağlığının sağlanması için yeterli değil sadece bir başlangıçtır. Bunlar dışında ağız sağlığı ve diş sağlığının sağlanması için Sağlıklı beslenilmesi gerekmektedir. Sağlıklı beslenen bireylerin ağız ve diş sağlıkları daha da iyi olacaktır. Ancak sigara ve alkol tüketen kişilerin ağız sağlığı ve diş sağlığı istenildiği şekilde sağlıklı olmayacaktır. Ancak sigara tüketimi ve alkol tüketimi azaltıldığında ya da tamamen ortadan kaldırıldığında ağız ve diş sağlığı için gerekli ortam sağlanmış olacaktır. Aynı zamanda tüketilen yiyecek ve içecekler de diş sağlığı ve ağız sağlığı için oldukça önemlidir. Bir ömür boyu sağlıklı dişlere ve sağlıklı bir ağza sahip olmak için yenilen yiyeceklerin ve içilen içeceklerin önemi azımsanmayacak kadar fazladır. Yenilen yiyecekler ve içilen içecekler tüm vücuda nasıl etki ediyorsa aynı şekilde ağza ve dişlere de bu şekilde etki etmektedir.

Ağız sağlığı ve diş sağlığı için önemli olan bir diğer durum ise içeriğinde kalsiyum barındıran yiyeceklerin tercih edilmesidir. Fast food adı verilen aperatif yiyecekler de az miktarda kalsiyum bulunur. Ancak süt ve süt ürünleri gibi yiyecekler de bol miktarda kalsiyum bulunur. Bu yiyecekler dışında kalsiyum güneşte D vitamini bulunduğundan dolayı bol bol güneşe çıkılarak güneşten vücudun gerekli olan kalsiyum ihtiyacını karşılayarak aynı zamanda ağız ve diş sağlığını sağlamada etkili olacaktır. Yenilen ve içilen besinler oldukça önemlidir. Hem ağız sağlığı bakımından hem de diş sağlığı bakımından oldukça önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları çocukluk yaşlarda elde edilir ve bundan dolayı da ağız ve diş sağlığı için sağlıklı beslenmenin alışkanlık haline getirilmesi gerekmektedir. Bunlar dışında şeker tatlı bir besin kaynağı olmasına karşın dişlere etkisi çok hoş değildir. Şekerli olan yiyecek ve içeceklerin tüketilmesinden sonra dişler asit saldırısına maruz kalmaktadır. Asit saldırısına maruz kalan dişlerde bu durumdan dolayı çürükler meydana gelmektedir. Sadece şeker yemek değil içeriğinde şeker bulunan yiyecekleri tüketmekte dişlerde çürüklere neden olmaktadır ve ağız ve diş sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Bundan dolayı içeriğinde şeker bulunan gıdalar tüketildikten sonra ağız ve diş sağlığının sağlanması ve dişlerde oluşması muhtemel çürükleri engellemek için ağız su yardımı ile güzel bir şekilde çalkalanmalıdır. Ağız ve diş sağlığını olumsuz yönde etkileyecek olan bir diğer şey ise asitli içeceklerdir. Bunların tüketiminin en aza indirilmesi hatta mümkün olduğu kadar uzak durarak hayatımızdan çıkarılması gerekmektedir. İçeriğinde asit bulunan içecekler ister şekerli olsun ister şekersiz ağız ve diş sağlığını oldukça olumsuz yönde etkilemektedir. Asitli olan içeceklerin tüketilmesi zaman içinde diş hassasiyetine ve çürüklere neden olmaktadır. Bunu engellemek ise bu tür içeceklerden uzak durmka ile gerçekleşmektedir.

Tahmin edilen sorunlara göre diş kaybının en önemli sebebi dişte oluşan çürükler değil diş eti hastalıklarıdır. Diş eti hastalıklarının en önemli sebebi ise diş bakımının yeteri kadar yapılmaması ve gerekli özenin dişlere ve ağza gösterilmemesidir. Aynı zamanda diş eti hastalıkların bir diğer nedeni ise ağızda oluşan ve biriken plaklardır. Ağız ve diş sağlığı için kullanılması gereken diş fırçası ise küçük başlı olmalıdır. Bu şekilde daha sağlıklı sonuçlar elde edilecektir. Aynı zamanda kullanılacak olan diş fırçası orta derece de sert ya da yumuşak kıllı olmalı ve belli aralıklarla kullanılan diş fırçası değiştirilmelidir. Ağız ve diş sağlığı için kullanılan diş macunu ise florür içermelidir.
Son Güncelleme : 05.11.2018 19:39:34
Ağız Ve Diş Sağlığı İçin Neler Yapmalıyız ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ağız Ve Diş Sağlığı İçin Neler Yapmalıyız Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Ağız Ve Diş Sağlığı İçin Neler Yapmalıyız"
İyi günler diliyorum benim sorum şu olacak dişte bulunan diş çürükleri ağız kokusu yapar mı. Bundan nasıl kurtuluruz. Dişlerimizi fırçalıyoruz ama hala var. Ağız kokusuna karanfil çiğnemek iyi geldiği söyleniyor bu ne kadar doğru bir sözdür. Sağlıklı kalın teşekkürler.
Ali Haydar . 22.08.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir
Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir
 Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir, mideden kaynaklı ağız kokusunun çok önemsenmesi gerekir. hatta bu sorun bazı hastalıkların habercisi dahi olabilmektedir. Bu sebeple mideden kaynaklanan ağız kokusuna önem vermek gerekiyor. Mide ve ağı...
Ağız Tadı Bozukluğu
Ağız Tadı Bozukluğu
Ağzı tadı bozukluğu, insanların yedikleri yiyeceklerin tadını tam olarak alamama ya da daha önceden yediği bir yiyeceğin tadının bozulduğunu hissetmelerine neden olan bir rahatsızlık olmaktadır. Birçok nedeni bulunmaktadır. Sıklıkla sigara içen insan...
Ağızdan Acı Su Gelmesi
Ağızdan Acı Su Gelmesi
Ağızdan acı su gelmesi, bazı zamanlarda insanların midesinden ağzına acı bir su gelir. Bu suyu tekrar yuttuklarında boğazlarında yanar. Sık sık bu acı su insanların ağzına gelir. Hatta uyudukları zaman da bazen ağza acı su gelmesi nedeyle uyandıkları...
Ağız Sulanması
Ağız Sulanması
Ağız Sulanması, iki çeşit olarak ortaya çıkmaktadır. bunlardan en fazla görüleni psikolojik olarak ortaya çıkan, yani limon gördüğünüzde veya ekşi erikten bahsedildiğinde hemen her insanın ağzının sulanması gibi veya çok sevdiğiniz bir yiyecek aklını...
Ağızda Şeker Tadı
Ağızda Şeker Tadı
Ağızda şeker tadı, ayrıca dysgeusia adı verilen bir sorundur. Bu durum ayrıca kişide iştah kaybına da neden olmaktadır. Bu sorundan kaynaklı olarak kişi yediği yiyeceklerden zevk ve tat alamaz hale gelir. Ağızda şeker tadı gelmesi hissi, ağızdan alın...
Ağızdan Burundan Kan Gelmesi
Ağızdan Burundan Kan Gelmesi
Ağızdan burundan kan gelmesi, durumunda hemen müdahale edilmesinde yarar vardır. Bunun sebebi önemli bir sağlık sorunu olabilir, acilen müdahaleyi gerektirebilir. Bu yüzden ağızdan burundan kan gelmesi mutlaka ciddiye alınmalıdır. Burun kanamasıyla b...
Ağızda Tuz Tadı Neden Olur
Ağızda Tuz Tadı Neden Olur
Ağızda tuz tadı neden olur, Ağzımızda genelikle anlamsız bir tuz tadı hissederiz sürekli yediğimiz yemekler bile yavan tatsız tuzsuz gelir yediğimiz yemeğin lezzetini bile anlayamayız yemek adeta bizim için işkenceye döner bunun nedeni bir çok neden ...
Ağız Akıntısı
Ağız Akıntısı
Ağız akıntısı, bu sorun ağızdan salya akıntısının olması, ağız dışına istem dışı tükürüğün akması şeklinde tanımlanır. Bu ağız çevresindeki kasların zayıflamış olmasından ya da gelişimlerinin yetersiz olmasından yaşanır. Tükürük salgısı tükürük bezle...
Ağız Yanması
Ağız Yanması
Ağız yanması, yüzle ilgili ağrının sınıflandırmasına göre, tıbbi ya da dişlerle ilgili olmayan ağız içinin yanması olarak adlandırılır. Bu bazen ağız içinde değişiklik olmadan sürekli ağzın yanması ya da buna benzer ağrı olarak tanımlanır. Bu sendrom...
Gece Ağızdan Su Gelmesi
Gece Ağızdan Su Gelmesi
Gece Ağızdan Su Gelmesi, Genellikle birçok kişinin şikayet ettiği ve rahatsızlık duyduğu bir olaydır. Gece yatarken uyku sırasında ağızdan su gelmesi veya ağız akması insanların rahatsızlık duymalarına sebebiyet vermektedir. Çocuk yaşlardan ileri yaş...
Ağız Kokusu İçin Dua
Ağız Kokusu İçin Dua
Ağız kokusu için dua; Ağız kokusuna neden olabilecek durumlar aft (Ağız ülseri) genelikle dilin üzerinde damakta ve yanakların iç kısmında görülür. Aft kırmızılık ve beyaz kabarcıkla başlar ve acı verir. Bazen protez dişler aft ta neden olur yada kiş...
Ağızdan Kan Gelmesi
Ağızdan Kan Gelmesi
Ağızdan kan gelmesi; ağız yolu ile olan kanama mide, yemek borusu ya da on iki parmak bağırsağından kaynaklanmaktadır. Ülserler, ağır gastrit, enfeksiyon ve sindirim sisteminde bulunan tümörler de ağızdan kan gelmesine sebep olabilmektedir. Ağız vücu...

 

Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir
Ağız Tadı Bozukluğu
Ağızdan Acı Su Gelmesi
Ağız Sulanması
Ağızda Şeker Tadı
Ağızdan Burundan Kan Gelmesi
Ağızda Tuz Tadı Neden Olur
Ağız Akıntısı
Ağız Yanması
Gece Ağızdan Su Gelmesi
Ağız Kokusu İçin Dua
Ağızdan Kan Gelmesi
Gastrit Ağız Kokusu Yaparmı
Ağızdan Salya Akması
Ağız Ve Diş Sağlığı Bölümü
Ağız Maskesi
Ağız Kokusu İlaçları
Ağız Suyu
Ağız Mantarı
Ağız Kuruluğu Ve Halsizlik
Ağız İçi Epitel Hücresi
Ağızda Aft
Sinüzit Ağız Kokusu Yaparmı
Hamilelikte Ağız Kokusu
Ağız Gargarası
Mideden Gelen Ağız Kokusu
Ağız Kokusu Nasıl Anlaşılır
Ağız Ülseri
Rahim Ağzı İltihabı
Ağız Anatomisi
Popüler İçerik
Gastrit Ağız Kokusu Yaparmı
Gastrit Ağız Kokusu Yaparmı
Gastrit ağız kokusu yapar mı, gastrit Helicobacter pylori adındaki bakterinin neden olduğu hastalıklardan birisidir. Bu bakteri mide ve bağırsak ülser...
Ağızdan Salya Akması
Ağızdan Salya Akması
Ağızdan salya akması, problemi çocuklarda dahil olmak üzere yetişkin insanlarda da görülebilen bir sağlık problemidir. Bu problemin kesin olarak ne tü...
Ağız Ve Diş Sağlığı Bölümü
Ağız Ve Diş Sağlığı Bölümü
Ağız ve diş sağlığı bölümü: diş hekimlerinin laboratuvar işlemlerini yapabilecek insanların okuduğu bir bölüm olmaktadır. Hastanın kaybetmiş olduğu di...
Ağız Maskesi
Ağız Maskesi
Ağız maskesi, insanlar arasında birbirilerine bulaşacak olan enfeksiyonlar ya da virüsler en çok ağız yoluyla bulaşmaktadır. Özellikle grip salgını ol...
Ağız Kokusu İlaçları
Ağız Kokusu İlaçları
Ağız kokusu ilaçları, ağız kokusunun birden fazla nedeni olacağından, ağız kokusunun neden kaynaklandığını anlamak gerekmektedir. Özellikle insanların...
Ağız Suyu
Ağız Suyu
Ağız Suyu son dönemde piyasaya sürülen ve insanlar tarafından kullanılmaya başlayan ürünlerin genel adı olan ağız suyu ağız bakım suyu olarakta anılma...
Ağız Mantarı
Ağız Mantarı
Ağız mantarı, ağız ve çevresinde oluşan bir küf mantarının neden olduğu bir mantar enfeksiyonuna verilen addır. Ağızda oluşan bu tür mantarların tipik...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Mideden Gelen Ağız Kokusu Nasıl Giderilir
Ağız Tadı Bozukluğu
Ağızdan Acı Su Gelmesi
Ağız Sulanması
Ağızda Şeker Tadı
Gece Uyandığımda Ağzımdan Acı Su Gelmesi
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Gece Uyandığımda Ağzımdan Acı Su Gelmesi
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019